Kursprogramm

Ashtanga Yoga

Das aktuelle Kursprogramm finden Sie hier.

Mysore-Stil
Di, Do, Fr 9.30 - 11 Uhr
Mo, Di, Mi, Do
18.15 - 19.45 Uhr
So 8.15 - 9.45 Uhr
flexible Anfangs- und Endzeiten, siehe hier

Alle Klassen im Mysore-Stil sind auch für Anfänger geeignet.

Geführte Klasse
1x/Monat Do 18.15 Uhr,
nächste Termine  
3.8., 31.08.
1x/Monat Fr 9.30 Uhr,
nächste Termine
4.8., 1.9.
Teilnahmevoraussetzung: Kenntnis der Stehpositionen, Mindest-Teilnehmerzahl 2, andernfalls Mysore-Stil, Voranmeldung spätestens am Vortag erbeten

Pranayama
Di, 17.30 - 18 Uhr
(nach Anmeldung, nicht für völlige Anfänger geeignet)

nächster Pranayama Refresher
So, 1.10., 6 - 7.30 Uhr
 

Workshops

1.10., 6 - 7.30 Uhr
Pranayama - Vertiefung und Auffrischung

28.10. - 1.11. Königstein
Ashtanga Intensiv mit Greg Nardi



Aufstellungsabende

29.09., 18.30 - ca. 22 Uhr
Königstein
01.12., 18.30 - ca. 22 Uhr
Eppstein-Bremthal

Chakren-Aufstellungen

in Königstein
07.10., 14.30 - ca. 18.30 Uhr

Zu meiner Person

Ich heiße Matthias Schmidt, geboren 1959, seit 1981 verheiratet, Vater einer Tochter und seit 2012 auch Großvater.

Nach Abschluss meines Studiums (Physik und Humanmedizin mit Promotion) an der Goethe-Universität in Frankfurt am Main war ich von 1985 bis 2001 bei Fresenius tätig, einem Unternehmen im Gesundheitsbereich. Anschließend habe ich für kurze Zeit als Business Coach und Unternehmensberater gearbeitet.

Seit 2003 begleite ich Menschen auf ihrem Weg, zunächst vor allem mit Energiearbeit, Familienstellen und Coaching.

Seit Anfang 2008 praktiziere ich mit viel Freude traditionelles Ashtanga Vinyasa Yoga, das ich seit 2010 auch unterrichte. Details zu meinem bisherigen Yoga-Weg finden Sie hier.

Mein Motto:

Das Leben ist Bewegung.

Mein Dank gilt all‘ meinen Lehrern, meinen Mitlernenden und auch denen, die ich begleiten durfte und die ich begleiten darf. Vor allem gilt mein Dank aber meiner Familie, für ihre Liebe und ihre Unterstützung

Aktuelles

Das aktuelle Kursprogramm finden Sie hier.

Interessierte können jederzeit innerhalb der Kernzeiten des Mysore-Unterrichts zum Schnuppern dazukommen (1x Schnuppern 12 €, 3x Schnuppern 30 €, unbegrenztes Ausprobieren für 4 Wochen 50 €).

Aufgrund von Bauarbeiten ist der Zugang zum Yoga-Studion bis voraussichtlich August nur über die Innenstadt Königstein und die Bahnlinie möglich. Details finden Sie hier. Die Zufahrt über die Kurmainzer Straße ist gesperrt.


Im August finden die geführten Klassen am Donnerstag, dem 3. August, um 18.15 Uhr und am Freitag, dem 4. August, um 9.30 Uhr statt. Ich bitte um Voranmeldung bis zum Morgen des Vortags (bei weniger als 2 Anmeldungen findet der Unterricht wie auch sonst im Mysore-Stil statt). Voraussetzung für die Teilnahme ist Kenntnis der Stehpositionen.

Pranayama
Der Pranayama-Unterricht findet dienstags von 17.30 bis 18 Uhr statt (neue Teilnehmer bitte vorab anmelden, nicht für Anfänger geeignet).